催眠 （1 / 2）

一个10平米开外的房间，宽敞明亮，内里陈设却十分简单，一张舒适的躺椅旁边还摆放着一张软硬适中的座椅，初春温暖明媚的阳光正打窗玻璃那里斜射在屋中央的椅子上，是太阳快要落山的时分了，靠窗还摆放着一张小茶几和俩个小椅子，茶几上垒得很好看的苹果山，不时散发出阵阵诱人的果香。

窗帘被拉上了，屋内顿时暗下来，但随着“啪嗒”一声，淡淡的柔紫的光线便洒满了整间屋子。

杜薇依言躺了下来，旁边坐着的是一个和她年龄相仿的四十岁左右的女性，她留着齐耳的短发，目光和屋内的光线一般柔和，身着白色衬衣外加一件浅紫色的西装马甲，藏青色中等厚度的毛呢西装裤，以及杜薇觉得现今几乎淘汰的黑色高跟皮鞋，自信满满地显示洞察一切的眼神，使她整个人流露出一股子精明干练的神气。

“吸气……放松……对，慢慢地让自己放松下来……慢慢地呼气……将全身放松下来……就这样，感受你的头放松下来……从现在开始什么都不要去想，让你的脑袋放空……彻底放空……肩膀也慢慢地放松下来……接下来是脊背……让它彻底躺下来休息……紧紧地贴合在椅垫上……手臂自然地垂落……没错，你做得很好……就这样，什么都别想……感受从头到脚的放松……你感觉到一股暖流流遍你的全身，特别地舒服……很温暖很舒适的暖流现在流过了你的眼睛，你的眼睛彻底地放松下来……现在暖暖地流过你的太阳穴、经过你的脸颊、下巴……你什么也不去想……对，就这样，感受彻底放松的感觉……轻松温暖的暖流流经你的双臂，你的手臂感觉到前所未有的放松……你是否愿意抬起你的右手……对，就是这样。你的指甲很漂亮，上面那颗银色的星星正在闪耀着迷人的光芒，你盯着它，不需要做什么其他的事情……甚至也不需要思考……你的无意识会帮助你思考你想知道的很多事情……如果你已经准备好想要去探索更多……属于你自己心底的秘——密，现——在——，放下你的右手，你可以很舒服地闭上你的眼睛。”

这是杜薇第二次来到这个心理咨询室，第一次接触后的舒适感让她对这里就留下了很好的印象，这里是一个可以让人全身心得以放松和解脱的地方，哪怕只有那么短短的一俩个小时。

杜薇闭上双眼，感觉自己进入一个非常温暖舒适的世界，咨询师说的每一句话，像是一种背景声音，从很遥远的地方传将过来，但是她却能很清晰地听到她在说什么，以及她在问什么。而她正处于一片广袤无垠的宇宙之中，感觉到自己是多么地渺小，而且正在越来越小……小到几乎害怕自己会消失不见的地步。

我是个很配合的来访者，她时常这么隐隐约约地想着。

“你已经进入了很理想很舒服的催眠状态，下面只需要回答我的问题就好。还记得自己是谁吗？”

“杜薇。”

“你觉得自己是一个什么样的人？”

杜薇感觉自己来到了一个从未来过的舒适的境界，恍恍惚惚却又温暖轻松，用自己仅存的模模糊糊的意识轻轻地接收着似乎从遥远的地方传来的声音，很自然地回答道：“一个女人。”

“一个什么样的女人？”

“一个追求幸福的女人。”

“你觉得幸福是什么东西？”

“幸福是一种感觉，让人又舒服又满足的感觉。”

“这种感觉，你曾经在哪里看到过吗？”

杜薇没有回答，接下来差不多有一两分钟左右的静默，于是女医生积极地鼓励她：“没关系，我相信你正在积极地思考和搜索，你知道自己曾经很多次地体验过那种感觉。”停顿了一会儿，“那么，你现在想到了什么吗？”

“有一次和四岁的小宝讨论我会变老的话题，小宝说不要妈妈变老，大宝告诉他每个人都会变老，妈妈不仅会老，以后还会死。然后小宝说的一句话让我觉得特别有意思，他说等他长大了要再把妈妈生出来，换一个新妈妈。”杜薇语气平缓地、一字一句慢慢说出来，一边沉浸在某些美好的回忆场景中。

“嗯，很好，你说得很详细。小宝很可爱。大宝现在几岁了呢？”

“十一岁。”

“在想起小宝的生活片段之后，想必你也会想到一些关于大宝的事情咯？”

“一直让我记忆很深刻的一件事情，是我送大宝第一次踏进小学校门的时候，我曾拥抱着告诉他：不管今后怎样，希望他永远不要放弃音乐和阅读，这是比我更能切实有效陪伴他更久的两样东西。我很想让他持续发展拥有懂得欣赏生命的那颗心。”

“为什么你会有这种想法呢？”

“可能是因为小时候太缺乏这些。总觉得原生家庭教给我的东西少之又少。”

“嗯，我知道你确实对心理学有过较为透彻的学习。那么，你现在感觉怎么样？”

“我觉得很放松。”

“你觉得自己现在已经进入催眠状态了吗？”

“我不确定。催眠只不过是一种因人而异的体验，我感觉