泳队结束一天的训练后, 毛教练和往常一样,照例对比数据。
将近几天的成绩做了对比了后,他有了惊人的发现。
黎惟近三天中最好的成绩分别是:1分55秒18;1分54秒89;1分54秒74。
徐清昶三天内的最好成绩分别:1分57秒69;1分56秒48;1分56秒65。
杨沛虽然前几天最好成绩都在1分58秒,但今天她终于也能游进1分57秒了。
这三个人的成绩进步很明显, 每天都会有一点的提升。
毛教练心情不错:“看这三个姑娘, 这几天进步不错, 训练时劲头足,也比以前更努力了。”
魏 :“确实进步很大,我对比了她们上几个月的成绩, 发现她们的平均速度也有提升。”
毛教练摸着下颌琢磨:“是不是我让她们打扫厕所起的效果?”
魏 心说怎么可能:“你让她们扫厕所也快两周了,都是一群半大的孩子,正是缺觉的时候,天天让她们比队友早半小时起床扫厕所,她们会没有怨言?影响她们的睡眠质量不说, 她们肯定还对你有意见。”
“行了行了,你说的这些我也知道, 当初也没想让她们真的扫一个月, 我这不是给她们气的,说的气话吗?”
魏 与毛教练感同身受, 那会儿他们急着找人, 三个姑娘还不知轻重,拿一网红来戏弄他们。
毛教练生气是正常的,魏 自己也上火。
现在事情都过去快两周了,魏 看淡了, 毛教练也不强求了。
最主要的是强求也强求不来,覃经理不认识檀迟迟,他们唯一能联系上的, 也只有和檀迟迟一同来的那个年轻人,每次打过去都是同一套说辞。
他们基本上已经放弃了,也没有必要还继续罚三个姑娘。
第二天三个姑娘就接到通知,以后不用再扫厕所,而且早会上毛教练还当众点名表扬了她们。
要知道能在早会上被点名表扬的,以前只有黎惟。
徐清昶和杨沛受宠若惊,首次被点名表扬的两人像是当场打了一剂肾上腺素,一整天的高强度训练下来,不仅身体感觉不到累,精神反而更加亢奋了。
当然也再一次刷新了自己之前的成绩。
毛教练笑得合不拢嘴。
散会后把三人留了下来:“不错,你们最近的表现都很好,状态和劲头不错,要继续保持下去知道吗。”
“但是切记不能浮躁,不要以为我夸了你们几句就飘起来,更不能满足于自己的这一点成绩,该练的还是要继续练,咱们要做到更快更强,这跟筋要时刻给我绷紧了!”
“是!”三人声音清脆响亮,异口同声答道。
毛教练行欣慰地点头,他观察她们一天,三个人没有表现出一点骄傲的姿态,训练反而比以前还要专注,就连练最累的蝶泳的时候,也没有一个人发牢骚。
平时最排斥蝶泳的徐清昶,游得最卖力,蝶泳的进步也最大。
这正是毛教练最想要看到的效果。
游泳项目报名是没有限制的,如果不考虑体力,一个人想报多少项就报多少项。
不过从赛程安排上,所有的游泳项目都会集中在一起比赛,一天之中可能有100蝶泳、100米仰泳、400米自由泳、4x200米自由泳接力等等……
体力再好的人也不可能都参加。
黎惟是泳队成绩最优异的选手,但她能参加的项目有限,除去她有希望夺冠的100米仰泳、200米仰泳、混合接力赛,其他的项目,如自由泳、蝶泳和蛙泳,必须要有人话,场面尴尬了好几秒,杨沛才慢悠悠开口解释说:“没受刺激,就是单纯的想拿奖嘛……”
好在毛教练也不是非要为难她们,看到她们肯努力也是好事。
“想练就是练,自己控制好时间,别把身体折腾坏了,一个小时必须去吃饭。”
毛教练手指挨个虚点她们,警告说:“还有,不要让我发现你们打着训练的名义干别的事,要是被我抓到了,就不是扫厕所这么简单了。”
三个姑娘虚惊一场,还以为毛教练要留下来不走了。
黎惟憋得难受,不知道为什么不能直接跟毛教练说实话。
“为什么我们不能跟毛教练说檀迟迟要来呢?我们能有进步,这几天多亏了她的帮助。”
她们每天留下来加练都是为了等檀迟迟,而檀迟迟在这些天里,不光自己联系,还不厌其烦的同她们交流经验,分享自己的游泳心得,陪着她们一起比赛,带着她们一起复盘。
每0.01秒的进步,除去她们自己的努力外,更多的是檀迟迟的全力帮助。
黎惟敢说,如果没有檀迟迟,她们不会有如此大的突破,即便是她们自己能突破自己,所花费的时间也绝对是目前的数十倍。
她好想告诉毛教练。
杨沛急了:“你在想什么?忘了上次我们提到檀迟